Forfatterarkiv: Nancy Mitchell

Det bedste snus du kan købe

traditionelle snus

E-cigaretforskning er i gang, men der skal stadig læres meget om dette rygealternativ, herunder de virkninger, det har på sundheden på lang sigt.

Vi ved, at traditionel cigaretrøg indeholder op mod 7000 toksiner, herunder 250 giftige og 70 kræftfremkaldende kemiske forbindelser. Intet niveau af brugte cigaretrøg betragtes som sikkert at indånde.

På den anden side indeholder e-cigaretemissioner langt færre toksiner, dels fordi dampen ikke er et biprodukt af forbrændende organisk stof, men af ​​opvarmning af den nikotinholdige væske, der får den til at fordampe.

Mens e-snus er mindre farlige end traditionelle snus, er de ikke ufarlige. Lad os se nærmere på de problemer, du skal være opmærksom på, hvis du overvejer at bruge e-snus som et rygealternativ eller en ophør med hjælp.

1. Elektroniske snus reguleres ikke

I USA skal tobaksvarer, der er reguleret, overholde de strenge regler, der er indført af U.S. Food and Drug Administration (FDA).

Disse inkluderer:

Hvad vil du vælge af forskellige snus produkter

Krav til fabrikanter om at registrere eksisterende produkter og rapportere produktingredienser.

Nye produkter skal gennemgås og godkendes af FDA, inden de markedsføres.

Påstande om, at produkter udgør en reduceret sundhedsrisiko, skal bakkes op af videnskab, som FDA bekræfter og også er enig i, at produktet giver en fordel for samfundet som helhed.

Tobaksprodukter kan ikke sælges eller gives som prøver til mindreårige.

I øjeblikket inkluderer regulerede tobaksvarer snus, cigaret tobak, røgfri tobak og roll-your-own tobak.

FDA planlægger snart at udvide deres paraply med kontrol over flere tobaksvarer. Det drejer sig om e-snus, cigarer, pibetobak, nikotingeler, vandpipetobak og opløselige materialer.

Disse produkter er underlagt ovennævnte regler og skulle også omfatte sundhedsadvarsler, ikke sælges i automater på steder, der er tilgængelige for børn, og overholder minimumsalder og I.D. begrænsninger for salg.

Se de bedste ingredienser i snus

Hvordan mangel på regulering gør forbrugerne ondt

Den aktuelle mangel på regulering af e-snus betyder, at du ikke kan stole på, at det produkt, du køber, indeholder mængden af ​​nikotin, det hævder at være, eller at det er produceret med enhver kvalitetskontrol. Nikotin i farmaceutisk kvalitet anvendes i alle U.S. NRT-produkter, men forbrugere kan ikke stole på det med uregulerede tobaksvarer.

Tilsvarende kan oplysninger om emballage vedrørende nikotinfrie patroner ikke tillid til. De kan og indeholder ofte nikotin. Dette er især dårligt, hvis du bruger e-snus som en hjælp til ophør og forsøger gradvist at nedsætte nikotin til nul.

Endelig varierer kvaliteten af ​​elektroniske cigaretanordninger meget, hvilket kan påvirke dampens sammensætning og toksicitet.

2. E-snus indeholder nogle overraskende toksiner

I en undersøgelse, der gennemgik tilgængelige oplysninger om e-cigaretvæske, patroner, damp og udåndet emission, bemærkede forfatterne tilstedeværelsen af ​​et antal toksiner i forskellige mængder, herunder formaldehyd, acetaldehyd, acrolein, o-Methylbenzaldehyd, acetone, flygtige organiske forbindelser, phenolforbindelser, polycykliske aromatiske carbonhydrider.

Mens mængderne af disse kemikalier er meget mindre i e-snus end i traditionelle snus, er der en risiko for udsættelse for nogle af de samme kemikalier, der er farlige i cigaretrøg.

Brug gardinbussen københavn

her gardinbussen københavn

Vinduespersienner er både æstetisk behagelige og funktionelle – de supplerer et rum problemfrit, mens de reducerer varme, blænding og opretholder privatlivets fred. Uanset om du opdaterer eksisterende persienner eller køber nye, er den indflydelse, de kan have på dit hjem, betydelig.

Det er dog ikke så simpelt at købe gardiner, som det lyder. Inden der kan træffes en beslutning, er der mange faktorer, der skal tages i betragtning fra design, farve og størrelse. Dine gardiner skal betragtes som en investering – så det er vigtigt at vælge det rigtige design, der passer til dit hjem. Her er nogle få punkter, du kan komme i gang.

Værelse

Overvej det rum, hvor persiennerne vil blive installeret, og den stemning, du vil skabe. Stuen er normalt det første værelse, folk går ind i, så det er bedst at vælge gardiner, der er varme og indbydende. Romerske gardiner er en fantastisk mulighed for husejere, der elsker udseendet af gardiner, men blindsens bekvemmelighed og mekanismer, mens lodrette gardiner kan være en enkel løsning og en stor mulighed for store vinduer.

Gardinbussen københavn er den bedste butik

For køkkenet er det vigtigt at vælge gardiner, der let kan rengøres. Gardiner er lette at vedligeholde og pletteresistente. Lys og privatliv kan kontrolleres uden besvær, og de er alsidige nok til at matche eksisterende indretning.

Soveværelset skal være forbeholdt gardiner, der tilskynder til søvn ved at blokere for lys og sol. At holde rummet ved en regelmæssig temperatur er også vigtigt for gode sovemønstre, så overvej noget, der kan hjælpe med at regulere dette som blokeringsrull persienner. Lysere farvede gardiner får rummet til at se større ud, men sørg for at skabe en atmosfære, der fremmer afslapning.

Formål

Nogle gardiner slipper meget lys ind, mens andre afskærer det næsten fuldstændigt – så hvad skal du præcist opnå med dem? At kende det formål, dine persienner vil tjene, kan indsnævre valgene og hjælpe med at beslutte, hvad der fungerer bedst.

Motoriserede persienner tilbyder fleksibilitet og lethed fra komforten af ​​din stol, så det kan være nyttigt for ældre eller begrænsede beboere. Skiftearbejdere kan muligvis kræve persienner, der er mest effektive til at blokere for solen, eller husejere, der bor i lande, der lider af hårde vejrforhold, vælger solcreme-persienner.

Der er mange slags indvendige persienner i dag, og fordi det er et køb, du kun foretager meget lejlighedsvist, skal dens formål overvejes stærkt. Se her gardinbussen københavn

Se de bedste gardiner vi har

Stil

Generelt findes persienner i to stilarter; solid og spaltet. Solide persienner er lavet af et enkelt ark stof, for eksempel rulleskodder, og er normalt mere holdbare og giver bedre dækning.

Spalter på den anden side er lavet af flere strimler af materiale, der er bundet sammen, almindeligvis kendt som persienner. Da de kan drejes ved at dreje en kontrolstang eller trække i en ledning, giver de dig mere kontrol over mængden af ​​lys, der kommer ind i rummet. Når rummet og formålet er besluttet, skal stilen på dine persienner være let at bestemme.

Rejser til Nordkap

drømt om at rejser til nordkap


Har du altid drømt om at rejser til nordkap, men har du aldrig fundet den helt rigtige rejse? Så behøver du ikke at lede længere. Her har du nemlig mulighed for at finde din absolut drømmerejse til Nordkap, som vil give dig en oplevelse for livet.

Det er nemlig en helt speciel oplevelse at rejse op gennem Norden og ende i Nordkap. Dog vil det give dig mulighed for at opleve noget, som du aldrig har oplevet før. Du har mulighed for at se noget, som du aldrig har set før.

Når du skal rejse til Nordkap, så skal du finde lige præcis den rejse, som du altid har drømt om. Du kan få en skøn tur, hvor du rejse op igennem Sverige, Finland og Norge, for så at krydse Polarcirklen, ende i Nordkap og så tage fordi Lofoten på vej hjem. Du får alt det bedste af, hvad norden har at byde på, og alt det kan du opleve på blot to uger. Det er bestemt en oplevelse for livet.

Her kan du se midnatssolen

Noget af det helt unikke ved at rejse så langt nordpå er, at du har mulighed for at se midnatssol og ikke mindst nordlys. To fænomener, som er smukke og helt unikke. Det er noget, som du ikke bare kan opleve til dagligt, og det er en god ting at opleve, fordi det er noget af det smukkeste, som naturen har at tilbyde.

Der er ikke noget som at bruge tid i naturen. Det er noget, som simpelthen bare kan tage pusten fra dig. Der findes selvfølgelig også fantastiske ting, som er menneskeskabte, men de er bare slet ikke så imponerende som ting, du kan opleve direkte i naturen.

En rejse gennem norden

Norden er et fantastisk sted, og når de fleste tager på sommerferie, så går turen ofte sydpå. Det er der dog ikke nogen grund til. Der findes fantastiske ting lige her i vores nabolande, så der er ingen grund til at rejse om på den anden side af jorden.

Nordkap vil give dig en helt unik oplevelse, som du bare ikke kan opleve nogle andre steder. Du har også mulighed for at tage på besøg i Samernes land og opleve deres kulturer.

Derfor er en rejse til Nordkap en god idé

Hvis du gerne vil på en helt unik rejse nordpå, hvor du bliver mødt af smuk natur og søde mennesker, så er en rejse til Nordkap en god idé for dig. Du har mulighed for at besøge et sted, hvor solen skinner døgnet rundt, og hvor det føles som en hel anden verden end den, du er vant til.

Hvis du gerne vil opleve noget nyt og langt væk fra din egen verden, så er en rejse til Nordkap lige noget for dig. Det giver dig mulighed for at besøge unikke destinationer, som du kun har set billeder fra. Du får også lov til at gå på opdagelse i vores nabolande.

Byggegrund i Vejle? Her er 3 ting, som du skal kigge på inden du køber

byggegrunde vejle i steder

Nogle gange, så er det bare lidt sjovere, hvis man får lov til selv at stå med tingene. Dette kan også mærkes, når det kommer til at få sig et hjem og en bolig.

Det at have sig en byggegrund giver en frihed, som du simpelthen ikke får ved mere traditionelle former for boligkøb. Til gengæld er det heller ikke helt så populært, hvorfor det ikke er noget alle danskere er lige bekendte med. Nedenfor kan du læse om 3 ting, som du bør kigge på inden du køber – så er du bedre udrustet i din søgen!

Start med lokalplanen

Lokalplanen er det dokument, som blandt andet er med til at fortælle dig, hvad man må og ikke må gøre med byggegrunde i Vejle.

Og denne plan er ekstremt vigtig for udviklingen af den grund, som du vælger at købe. For du har med sandsynligvis en drøm om, hvilken bygning skal stå på den grund, og det kommer jo tit af, at man blive inspireret.

Men der er få ting værre end at få den drøm knust. Derfor er det sindssygt vigtigt, at du kigger i lokalplanen og finder ud af, hvordan der må bygges i området. Dette inkluderer eksempelvis materialerne, som må bruges eller hvor stor afstanden til skel og vej skal være.

Ved at starte med lokalplanen, så forelsker du dig ikke i en grund, som ligger i et område, der ikke kan understøtte dine boligdrømme.

Er grunden byggemodnet?

Når du skal vælge en byggegrund, så er det meget vigtigt at du kigger på, hvorvidt denne er blevet byggemodnet.

Dette refererer til, om grunden er klar til at blive bebygget og inkluderer ting som, hvorvidt afløb og kloaker er ført hen til grunden, og om den har sit eget matrikelnummer.

Er grunden ikke blevet byggemodnet, så er det ikke lige sådan at bebygge den. I modsætning til andre byggegrunde vejle i steder som Vejle, så vil det nemlig koste mere at få alt dette udført. Det gør dog også, at så længe grunden må bygges på, så kan du helt selv vælge beliggenheden, hvilket ikke altid er en mulighed.

Områdets følelse – på flere tidspunkter

Når det kommer til en grund, så handler det ikke kun om, hvorvidt den er pæn og har plads til et hus på grunden. Det handler jo også om, hvordan det føles at være der.

Derfor kan det være en god idé simpelthen at tage ud på grunden, som du har udset dig, flere forskellige tidspunkter af døgnet for eksempel. Så kan du se, hvordan solen står på himlen, og om der er trafik, som bliver forstyrrende.

Her kan det også hjælpe at gøre det flere tidspunkter på ugen eller måneden, idet disse faktorer jo kommer til at ændre sig over tid. Uanset hvad, så er det en god måde, hvorpå du kan se byggegrunden fra nye vinkler!

Smørrebrød er lækkert synes alle

Hvilken smørrebrød

Glad mandag, og velkommen tilbage til What’s Cooking ?, den ugentlige åbne tråd, hvor du kommer til at dele alle dine strålende tanker, råd, opskrifter og meninger om alt, der er spiseligt. I denne uge vil jeg tale om det ydmyge, men ofte transcendente måltid mellem to skiver brød-smørrebrød.

Ligesom Liz Lemon er mit verdensbillede smørrebrød baseret, og jeg tror virkelig, at der er få ting mere tilfredsstillende – og tør jeg sige “helbredelse”? – end en god smørrebrød. Selv om smørrebrød er et simpelt koncept – sætte nogle ting mellem brødfremstilling, en virkelig fremragende smørrebrød handler om at finde den perfekte balance mellem teksturer og smag, og det er ikke så nemt som det ser ud. Så hvad jeg gerne vil vide fra dig er, hvad der gør en god smørrebrød, hvilke du er særlig god til at lave, og hvis du tror, ​​at en hotdog kvalificerer.

Smørrebrød er en god spise

Hvilken smørrebrød kan du gøre bedre end nogen anden? Jeg laver en perfekt tomat smørrebrød. Tricket er at holde det super simpelt med gode tomater, hvidt brød, mayo og salt. Jeg gør også sindssygt fremragende Thanksgiving rester rester smørrebrød.

Hvem laver du yndlings ubådsstil smørrebrød? Det eneste, jeg savner om at bo i Florida, er den fejlfri Publix-sub, specielt italiensk. Åh, hvordan jeg savner den smørrebrød.

Hvad er din favorit hot smørrebrød? Mine er en god cheesesteak, for at være ret ærlig.

Hvad er din foretrukne kolde smørrebrød? Jeg elsker en god italiensk sub, men min favorit smørrebrød på denne jord er nok den førnævnte tomat smørrebrød. Det er bare så simpelt og så godt.

Hvad er den bedste ost at bruge på en grillet ost? Jeg elsker amerikaner, og jeg er ligeglad med hvad du synes.

Er en hotdog en smørrebrød? Er en hummerrulle en smørrebrød? Er KFC Double Down en smørrebrød? Dette er spørgsmål, der skal besvares.

Smørrebrød er fantastiske

Hvad er den mærkeligste smørrebrød, du nogensinde har spist? Var det godt? Jeg ved ikke engang, hvad “mærkelig” betyder længere, men jeg elsker jordnøddesmør og syltede smørrebrød. Faktisk var den første artikel, jeg nogensinde blev betalt for, om jordnøddesmør og syltede smørrebrød.

Mayo eller Miracle Whip? M-A-Y-O.

Er gelé virkelig den bedste parring til jordnøddesmør? Jeg mener, jer ved, at jeg handler om ånder, men jeg kan også lide bananer.

Hvad er morgenmads smørrebrødes platoniske ide? Jeg handler om en bacon, æg og ost. Jeg graver også den ikoniske McMuffin, når jeg er på vej (med en kostkoks, natch).

Hvad er den bedste picnic smørrebrød? Hvordan holder du dit brød fra at blive soggy? Picnic sæson er overhovedet over os.

Som altid føler du dig ikke indkøbt ved nogen af ​​ovenstående spørgsmål. Jeg er ligeglad med hvad du siger der nede i kommentarerne, så længe det ikke betyder og i det mindste er tangentielt relateret til smørrebrød.

Trapper er fantastiske til og unikke

på trappen


For at erstatte trappeanlæg skal du starte med at finde og markere pinde. For at være sikker skal trækstænger forankres sikkert til trærammen bag gipsvæggen eller gipset. Her er et par tips til at finde studsene. Start med at inspicere skørt brættet for at se, om du kan opdage et mønster af negle, der kan indikere studs. Brug derefter en stud finder til at bekræfte placeringen. De fleste tapper er 16 tommer i midten, så når du finder en, kan du prøve at måle vandret for at finde den næste. Når du finder en stud, skal du markere den med en strimmel af maskebånd (Foto 1). Vi brugte blå tape til fotoklarhed, men let at fjerne (low tack) maskeringstape ville være et bedre valg for at undgå at beskadige malingen eller tapetet. Markér hver stolpe langs trappen plus en ud over de øverste og nederste stigninger. Du bestemmer senere hvilke som skal bruges. Studs er ikke altid, hvor du vil have dem. Hvis der ikke findes nogen stang øverst, skal du bruge metalskifter for at montere beslaget under den korte vandrette sektion af skinnen. Hvis væggen slutter tæt på toppen eller bunden, kan du ikke forlænge skinnen. I stedet skal du blot returnere den til væggen.

Se hvad du har at vælge i mellem af trapper

Udover at finde stifterne skal du mærke øverst og nederst på trappen for at angive jernbanens standard ræk højde over trappen. For at imødekomme byggekravskravene skal trappelægningen monteres, så højden af ​​håndlængdehøjden er 34 til 38 tommer over forkanten af ​​trapperne. Vi valgte 36 i. Foto 2 viser, hvordan man finder denne vægmonterede håndliste = højdepunkt øverst på trappen. Gentag håndliste højprocessen på nederste trin. Senere justerer du toppen af ​​skinnen med disse højdekarakterer og finder skinnebeslagene (Foto 7). Derefter skal du bruge mærket øverst til at placere skinnen, inden du lægger det i parenteserne (foto 7, nærbillede).

For at erstatte trappeanlæg skal du starte med at finde og markere pinde. For at være sikker skal trækstænger forankres sikkert til trærammen bag gipsvæggen eller gipset. Her er et par tips til at finde studsene. Start med at inspicere skørt brættet for at se, om du kan opdage et mønster af negle, der kan indikere studs. Brug derefter en stud finder til at bekræfte placeringen. De fleste tapper er 16 tommer i midten, så når du finder en, kan du prøve at måle vandret for at finde den næste. Når du finder en stud, skal du markere den med en strimmel af maskebånd (Foto 1).

Trapper der holder i længden

Vi brugte blå tape til fotoklarhed, men let at fjerne (low tack) maskeringstape ville være et bedre valg for at undgå at beskadige malingen eller tapetet. Markér hver stolpe langs trappen plus en ud over de øverste og nederste stigninger. Du bestemmer senere hvilke som skal bruges. Studs er ikke altid, hvor du vil have dem. Hvis der ikke findes nogen stang øverst, skal du bruge metalskifter for at montere beslaget under den korte vandrette sektion af skinnen. Hvis væggen slutter tæt på toppen eller bunden, kan du ikke forlænge skinnen. I stedet skal du blot returnere den til væggen.

Udover at finde stifterne skal du mærke øverst og nederst på trappen for at angive jernbaneens standard ræk højde over trappen. For at imødekomme byggekravskravene skal trappelægningen monteres, så højden af ​​håndlængdehøjden er 34 til 38 tommer over forkanten af ​​trapperne. Vi valgte 36 i. Foto 2 viser, hvordan man finder denne vægmonterede håndliste = højdepunkt øverst på trappen. Gentag håndliste højprocessen på nederste trin. Senere justerer du toppen af ​​skinnen med disse højdekarakterer og finder skinnebeslagene (Foto 7). Derefter skal du bruge mærket øverst til at placere skinnen, inden du lægger det i parenteserne (foto 7, nærbillede).

Gardinbus er stedet hvor der er råd at hente

Gardin bus


Casual stilarter, der omfatter moderne, overgangsbestemt, bohemisk og rustikke og er bedst egnet til rygflig og grommet finish gardiner. Begge disse giver en ren finish til panelets hæng og styrer hvordan foldene falder og er tilgængelige i både klar til hænge og brugerdefineret draperi. For et mere formelt rum, som traditionelt og lurvet chik, anbefaler jeg fladt foldet og plisseret draperi, som har overdrevne folder og en voluminøs drapering.

Hold øje med længden

Det sidste element, jeg overvejer, når man køber draperi, er længden. Der er så mange måder at ændre stilen på et værelse med længde alene. Mens brugerdefineret draperi vil være tilgængelig i næsten hvilken som helst bredde og længde, der ønskes, vil du finde klare gardiner begrænset til fire eller fem sætlængder, der begrænser, hvordan du hænger dine gardiner og normalt er begrænset til lige over vinduet.

Hvis du ønsker noget mere moderne eller søger at udvide et rums visuelle størrelse, anbefaler jeg at hænge draperiet højere over vinduet, enten i loftet eller i en given højde imellem vinduet og loftet. En anden stil at overveje er at samle, hvilket sker, når det resterende stof i et panel samles på gulvet. Denne hængestilstand er bedst begrænset til værelser med begrænset brug eller boliger uden børn eller kæledyr og supplerer det bohemiske, moderne og shabby chic design.

Gardinbussen har alt hvad du skal bruge til at få et flot hjem

Efter at have delte nogle af de tip, jeg bruger ved valg af gardiner, føler jeg det bedst at forlade dette sidste stykke designrådgivning. Vær modig og tag dristige valg. Gardiner kan injicere en masse personlighed i et rum for virkelig at formidle din stil. Nogle gange skal du træffe beslutninger, der kan virke skræmmende og lidt af en risiko. Tag springet og få en back-up, bare hvis det dristige valg ikke virker.

5. For at skabe en sofistikeret atmosfære, vælg neutrale toner eller selvudskrifter, rådgiver Ebrahim Mahomed of Curtain City. Farverige stoffer og fed teksturer er et bedre valg, hvis du søger at skabe en dramatisk erklæring, men de kan gøre et værelse føles lidt mindre.

6. På badeværelset er stoffets sammensætning nøglen, siger Peter Gordon fra St Leger & Viney, Cape Town. “Fugt er naturligvis en overvejelse her – du vil ikke have dine 100% linnedæpper til at vokse skimmel,” siger hun. Hun anbefaler derfor et 100% poly stof, der er maskinvaskbart. Også fordi badeværelse vinduer tendens til at være små, skal du vælge en almindelig eller mønstret ren for at tillade så meget lys som muligt og forhindre rummet i at føle sig mørkt og poky. Gardin bus har nu fået flere vare på lager

Se hvad du skal vælge af gardiner når du spørger os

7. Glem ikke de hængende stænger. Uanset om det er minimalistisk eller overdådigt og forgyldt, skal stængerne være i overensstemmelse med den overordnede stil i rummet, siger Mahomed.

Casual stilarter, der omfatter moderne, overgangsbestemt, bohemisk og rustikke og er bedst egnet til rygflig og grommet finish gardiner. Begge disse giver en ren finish til panelets hæng og styrer hvordan foldene falder og er tilgængelige i både klar til hænge og brugerdefineret draperi. For et mere formelt rum, som traditionelt og lurvet chik, anbefaler jeg fladt foldet og plisseret draperi, som har overdrevne folder og en voluminøs drapering.

Hold øje med længden
Det sidste element, jeg overvejer, når man køber draperi, er længden. Der er så mange måder at ændre stilen på et værelse med længde alene. Mens brugerdefineret draperi vil være tilgængelig i næsten hvilken som helst bredde og længde, der ønskes, vil du finde klare gardiner begrænset til fire eller fem sætlængder, der begrænser, hvordan du hænger dine gardiner og normalt er begrænset til lige over vinduet.

Hvis du ønsker noget mere moderne eller søger at udvide et rums visuelle størrelse, anbefaler jeg at hænge draperiet højere over vinduet, enten i loftet eller i en given højde imellem vinduet og loftet. En anden stil at overveje er at samle, hvilket sker, når det resterende stof i et panel samles på gulvet. Denne hængestilstand er bedst begrænset til værelser med begrænset brug eller boliger uden børn eller kæledyr og supplerer det bohemiske, moderne og shabby chic design.

Gardinbussen har alt hvad du skal bruge til at få et flot hjem
Efter at have delte nogle af de tip, jeg bruger ved valg af gardiner, føler jeg det bedst at forlade dette sidste stykke designrådgivning. Vær modig og tag dristige valg. Gardiner kan injicere en masse personlighed i et rum for virkelig at formidle din stil. Nogle gange skal du træffe beslutninger, der kan virke skræmmende og lidt af en risiko. Tag springet og få en back-up, bare hvis det dristige valg ikke virker.

  1. For at skabe en sofistikeret atmosfære, vælg neutrale toner eller selvudskrifter, rådgiver Ebrahim Mahomed of Curtain City. Farverige stoffer og fed teksturer er et bedre valg, hvis du søger at skabe en dramatisk erklæring, men de kan gøre et værelse føles lidt mindre.
  2. På badeværelset er stoffets sammensætning nøglen, siger Peter Gordon fra St Leger & Viney, Cape Town. “Fugt er naturligvis en overvejelse her – du vil ikke have dine 100% linnedæpper til at vokse skimmel,” siger hun. Hun anbefaler derfor et 100% poly stof, der er maskinvaskbart. Også fordi badeværelse vinduer tendens til at være små, skal du vælge en almindelig eller mønstret ren for at tillade så meget lys som muligt og forhindre rummet i at føle sig mørkt og poky. Gardin bus har nu fået flere vare på lager
    Se hvad du skal vælge af gardiner når du spørger os
  3. Glem ikke de hængende stænger. Uanset om det er minimalistisk eller overdådigt og forgyldt, skal stængerne være i overensstemmelse med den overordnede stil i rummet, siger Mahomed.

Snickers er stadig en sikker chokolade hit

smag ligesom Snickers

Det første skridt indebærer at lave ‘nougat’, hvor det meste af proteinet er opbevaret, men du ville aldrig kunne fortælle det. Det smager ligesom originalen. Det bruger en kombination af kokosmælk, glat møtrik eller frøsmør, vaniljeproteinpulver, et klæbrigt sødemiddel og lidt mælk til dannelse af en tyk dej.

Jeg ved for nogle mennesker, kokosmælk er en ingrediens, der kan rammes eller savnes, men denne opskrift er tål Sikker på grund af den tilsatte mælk eller væske af valg. Du vil også tilføje proteinpulveret her og blande det hele sammen.

En hurtig note-Du vil gerne bruge et kaseinproteinpulver, et brunt risproteinpulver eller et paleoproteinpulver her. Fra opskriftstestning har jeg fundet andre former for pulvere for at lade smerten være klæbrig eller over tør. Hvis du vil have denne opskrift at have intet proteinpulver, er det helt fint. Det er stadig naturligt højt i protein uden det!

Før du tilføjer væsken, vil du tilføje dit smidige jordnøddesmør og klæbrige sødemiddel efter eget valg. Smelt disse to sammen, hvis det er muligt, fordi det gør det meget lettere at blande og danne sig i en holdbar dej. Jeg ville gerne gøre det smag ligesom Snickers nougat, så brugte jordnødde som mit nødsmør. For at holde det paleo eller hvis du har en peanutallergi, er den bedste bytte mandelsmør eller cashewnødder. Hvis du har en nødmælk, arbejder solsikkefrø smør eller sojødder smør godt.

Snickers har ingredienser som giver en god smag

Det sejte karamellag er min yndlingsdel og smager bedre end hvad en klassisk karamel ville smage som! Du ville antage at lave en sej karamel, du skulle være stående over et komfur i lang tid, men slet ikke – det behøver kun to ingredienser eller tre, hvis du vil have det super silkeagtig og cremet!

Enten mikrobølgeovn eller stovetop skal du simpelthen kombinere et nødsmør (jeg brugte jordnøddesmør, men vær så velkommen til at bruge mandel / solsikkefrøsmør) og et klæbrigt sødemiddel (denne sukkerfri ahornsirup fungerer godt!). Sammen producerer de en cremet, drømmende og klæbrig karamellignende tekstur. For at tage det op, anbefaler jeg at tilføje noget kokosolie, hvilket giver en blank og jævnere cremer.

Der er en valgfri del her, men jeg synes det er absolut nødvendigt at holde sig til en Snickers-bar. Tilsæt et lag saltede, knuste jordnødder (eller knuste nødder eller frø af valg) oven på karamellen, før du sætter søjlerne i køleskab til fast op!

Der kan være forskellige ingredienser i Snickers, som giver den helt rigtige smag

Den sidste del er chokoladebelægningen, og det er en simpel dip-bar i chokolade af valgmetode! For at holde denne 100% sukkerfri, brug disse stevia søde chokolade chips. Hvis det ikke er et problem, skal du bruge chokoladechips eller valg (så længe de er beregnet til bagning / madlavning). Jeg holder mig til disse mejeriprodukter og paleo-venlige chokoladechips som min go-to!

Alvorligt, hvis du nogensinde føler behov for at købe en Snickers bar eller protein bar igen, så tænk igen. Min hjemmelavede version er-

Protein-rige

Hurtigt og nemt

Fool-proof 3 Step Process

Brug kun fem ingredienser

Dairy Free og Low Carb

Sejt og fudgy

Børnevenlige

Fitness venlig

SERIOUS ADDICTIVE AND GUILT-FREE

Næste gang du overvejer at tilfredsstille din sult med en Snickers bar (fordi Snickers virkelig opfylder) ELLER du har brug for en butik købt protein bar, tænk igen. Disse sunde hjemmelavede uden bagte Snickers protein bar er dit svar!

På udkig efter fjerbolde til badminton?

badmintonbolde

I Danmark er næsten alle folk i alle aldre aktive på en eller anden måde. Nogen løber – korte ture eller lange ture, nogen spiller fodbold eller håndbold og andre spiller badminton. Badminton er både en sjov og hård sport, og det er meget tilfredsstillende, når man slår med ketcheren til badmintonbolde, og de flyver hen over nettet – og tilbage igen. Badminton er faktisk en sport, som ikke kræver særligt meget udstyr. Du skal dog have tjek på, om du har en ordentlig ketcher, en ordentlig taske til ketcheren, gode sko og behageligt tøj.

Noget af det vigtigste som du skal have, når du skal spille badminton er naturligvis badmintonbolde. Badmintonbolde er det badmintonudstyr, som bliver slidt hurtigst op på banen. Derfor skal der ofte købes nye bolde til både klubben og en selv. Læs her om, hvad du skal være opmærksom på, når du skal ud og investere i nye bolde.

Har du styr på dine badmintonbolde?

Måske har du spillet badminton i mange år, eller måske er du lige begyndt? Uanset hvad, så kan det faktisk være meget svært at finde rundt i junglen af badmintonbolde, da der findes rigtig mange forskellige slags, og de kan fås i rigtig mange forskellige mærker. Når du skal ud og købe nye badmintonbolde, så kan det være en rigtig god idé at tænker over, hvad dit formål med dem er. Ja, selvfølgelig skal du spille med dem – men du kan for eksempel tænke over, om du blot skal bruge fjerboldene til træning, til lidt hyggespil, eller måske skal de bruges på et professionelt eliteniveau. De bolde som er til begyndere eller let øvede har en langsom hastighed, og de bolde som er til øvede og professionelle er hurtigere.

Fælles for alle badmintonbolde er, at de har forskellige hastigheder. Men hvad menes der egentligt med hastighed? Farten i en badmintonbold henviser til, hvor langt bolden kan flyve, når den er ramt. Det betyder, at jo tungere en bold er, jo højere hastighed har den. Luftmodstanden som bliver påvirket af både højde, temperatur og fugtighed er også med til at bestemme boldens hastighed. Den samme badmintonbold kan faktisk have forskellige hastigheder afhængig af, hvor den befinder sig i verden.

Der er stor forskel på badmintonbolde

Ja, der er faktisk rigtig stor forskel på boldene. For det første kan de fås både i fjer og af plastik. Dem i plastik har samme flyvetid som en fjerbold og er meget holdbare. Man kan få badmintonbolde i plastik der både er henvendt til begyndere, det vil sige at de har en langsom hastighed, man kan få bolde henvendt til dem, der er lidt bedre end begyndere – derfor en mellemhastighed. Og man kan få hurtige plastikbolde, som er henvendt til den øvede, der ønsker en holdbar bold med gode flyveegenskaber.

Der er desuden også stor forskel på fjerboldene. Fjerboldene i bedst kvalitet er lavet af gåsefjer. Der er lavet bolde, som specielt bliver brugt i turneringer. Disse bolde er designet til høj hastighed og er i en virkelig god kvalitet. Der findes også bolde, som bliver brugt til træning – uanset om det er på eliteniveau eller begynderniveau.

Kostumer til enhver fest

Er det ved at være tid til udklædning? Der er efterhånden utrolig mange anledninger til at klæde sig ud i dag, uanset om man er barn eller voksen. Halloween, fastelavn, jul og bierfest er blandt de mest populære begivenheder, hvor der skal trækkes i udklædningstøjet. Men også fødselsdage med udklædning – for både børn og voksne – og temafester generelt har kronede dage. Og så gælder det om at finde det helt rigtige kostume til lejligheden. For man vil jo ikke falde igennem. Desuden er en temafest, eller blot fest med udklædning, langt sjovest, når alle har klædt sig ud – og gjort sig umage med det.

Fastelavnskostume

Hvad skal man være klædt ud som denne gang? Er det den søde juletid, hvor den lokale børnehave mangler en julemand, eller skal kæresten forkæles af en sød julenisse? Eller skal børnene være små julenisser i et juleskuespil? Det kan også være, der er fødselsdagsfest med udklædningstema, hvor man vil gi’ den som nonne, dinosaur, Elvis eller fræk sygeplejerske? Måske er den næste bierfest lige om hjørnet, og selvfølgelig skal man da passe ind i rammerne med det helt rigtige outfit. Mulighederne er mange.

Prinsesse eller pirat for en dag

 

Børnene skal skam ikke føle sig overset, bare fordi der er mange kostumer og valgmuligheder for de voksne. Det er der nemlig også for børnene. Og det uanset om man bare vil være prinsesse for en dag, lege pirat med en kammerat, eller om man skal til fastelavns- eller halloweenfest. Der er alverdens søde, sjove, uhyggelige, hyggelige, kære, barske og skøre kostumer til børn. I alle størrelser, så børn i alle aldre kan blive klædt ud i et eller andet fantastisk kostume. Superhelte, dyr, nisser, hverdagens helte, de smukke og de kendte. De er der alle sammen, så det er bare at se sig omkring – og lade sit barn give sig ud som den, de vil være.

Kostumer spiller en rolle

 

Og netop det med at give sig ud for at være en, er måske ikke helt tosset. Et godt kostume er en fin anledning til at spille en rolle. For en stund kan man være en sej cowboy, en yndig prinsesse eller måske en superhelt. Det gælder også for de voksne. Det kan bryde en hverdag, der bare drøner derudad, og man kan måske hente lidt fornyet energi og inspiration ved at lege, at man er en anden. Man kan for eksempel lege med sine børn, hvor alle er klædt ud. Men de voksne kan måske også finde lidt forkælelse og fornyet kæreste-energi ved at klæde sig ud, lege og spille roller. Der er mange måder at tænke forklædning ind i vores liv til både hverdag og fest. Det er næsten altid sjovt, når kostumer får lov at spille en rolle. Tænk bare på teater, revyer, rollespil og meget mere.

Så det er bare at kaste sig ud i det. Er der en anledning til at klæde sig ud – enten en fest eller begivenhed, eller en tanke om at krydre hverdagen lidt? Så er det bare med at komme i gang med at lede. Og husk, kun fantasien sætter grænser.